こんにちは！スタイリスト角田です
最近肩こりが気になりだし、特に朝目覚めると首と肩がバキバキ(°_°)
そこで新しく枕を買い換えることに。
寝具屋さんで本気で枕選びをして自分に合った物をみつけました！！
今まで全然気にしてませんでしたが2年〜3年で大体の枕は寿命を迎えるそうです。
仰向けに寝たときに目線が真上を向く物がいいようです。
自分の体型も変わっていくので定期的に合うものを探すのがいいみたいですね。
しかし枕を変えてビックリ！肩こりも良くなったし目覚めも違います。
枕選びも奥が深いですね(^o^)/
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